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2017年3月同
楼主
2019-01-14 广东省
很多MM想要减肥,但是在减肥之前必须先去湿。
如果你有以下几种问题,那么恭喜你,你有湿气了!如果你想减肥,不反弹,那么先肯定要去湿,再去脂。 想减肥,光祛湿还不行,你还要健脾,很多人说为什么? 因为我们的脾有两大作用:第一,帮我们的身体传输营养,第二,帮我们的身体运化水湿,你看看你的饮食,如果你是吃辛辣刺激的食物的话,久了那你的脾胃肯定是虚弱的,当你的脾胃虚弱了,它运化水湿的功能就没有那么强大了,就造成了你身体特别的浮肿!所以要想减肥,必须健脾去湿。
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楼主
2019-01-23 IP未知
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