孕育养娃神器
不到孕23周开始失眠,一天只能睡两个小时,白天也不困,该怎么办啊,担心的不行,越担心越更睡不着,每天都是12点睡了两点起夜就再也睡不着了,好担心影响宝宝正常发育,感觉对不起小家伙,压力甚大,搞得最近心情不好,总是莫名的流泪,精神已崩溃,有什么办法可以解决呢?。
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我目前没有这种情况,每天大概23点睡觉,早上6点多醒,然后继续睡觉到8、9点起床吃早饭 展开阅读全文
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欢迎欢迎!宝妈预产期啥时候啊?一起聊聊孕期心情吧,我总是很担心宝宝发育不好
宝妈再早睡一点试试看
半夜一两点才睡着,早上七点多醒,白天一天睡不着
我也是那样,晚上十点多睡,一夜要醒来好几次,而且翻个身都能醒,早上六点就起床了
我大概一天睡个6小时 还是睡着就不停做梦那种 睡眠质量不好
我目前没有这种情况,每天大概23点睡觉,早上6点多醒,然后继续睡觉到8、9点起床吃早饭
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