怀孕马上七个月了每天吃虾皮但还是缺钙

铅中毒危害大，排铅要吃对

排铅是准妈妈整个孕期都要进行...虾皮每500克虾皮的含钙量高达250毫克，而钙有助于铅的排泄。推荐吃法：虾皮.

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补钙好汤，不是骨头汤，是这碗海带豆腐菌菇汤

在补钙界，骨头汤已经站在鄙视链底端啦，由于骨头中的成分羟基磷灰石虽然富含大量钙质，但由于其不溶于水，...

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三鲜豆腐鸡蛋羹：入口的鲜滑与清甜

做出的鸡蛋羹，特别清爽、润滑，吃起来一点也不觉得老、腻。BYBBO辅食小厨房食材清单鸡蛋一个、嫩豆腐45g、...

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宝宝情绪消极也能“食疗”

情绪急躁的宝宝：对于情绪急躁的宝宝，妈妈可以选择含钙多的食物，如像虾皮、牛奶、酸奶等，这些食物具有...

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