练好骨盆孕妇操,做个顺产好妈妈
准妈妈除了配合医生做好骨盆方面的产检,平时还可以做做骨盆孕妇操,训练骨盆底肌的收缩与放松。这样不但能...
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老婆肚子大了,要给她买孕妇枕吗?
孕妇枕的作用与普通枕头不一样,是摆放在腹部和脚部,起支撑承托的作用。具体好处有以下4点:●帮助妻子...
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卧床休息并不只是让你躺着
卧床休息可以降低这些孕妇发生意外的风险,但也带来了一些弊端-长期的卧床可能导致某部位肌肉的疼痛、酸.
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平时的衣服可能不合适了,可以准备一些孕妇装,让自己...
更多关爱提醒:怀孕的14周零5天。...宝宝的衣服、纸尿裤、玩具、婴儿床和推车等,是一笔不小的花费;
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什么样的孕妈易得抑郁症?这10个症状测测你有没有
情绪是一种复杂的心理现象,而孕妇的情绪是否稳定,对胎儿的身心健康影响很大。下面5种类型的准妈妈在孕期...
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