孕育养娃神器
该试的方法都试了，蜂蜜水，淡盐水，火龙果，猕猴桃，酸奶，一点效果都没有，怀个孕好悲催啊，谁有好方法啊，求推荐
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记得之前看过一个美食节目说半斤酸奶 半斤煮地瓜 吃完这两样会解决便秘，不过咱们是孕妇，你可以减量试试 酸奶不要太冷 展开阅读全文
听我的，建议你也下载一个宝宝树孕育，以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助，教会我如何处理家庭关系，还有很多非常专业的孕育知识，现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧！
我也是便秘吃葡萄，喝酸奶都不行
我的医生说喝养乐多，但是不能喝太多，因为甜
养乐多不是不好嘛
早起空腹喝一杯牛奶，然后再吃早餐
吃无花果试试
还有，我平时喝牛奶里面倒点养乐多，喝完肠胃咕噜咕噜老放屁，也有可能因人而异，不过你可以试一试
亲！多吃含纤维的蔬菜！可以就吃菜！芹菜、青菜、韭菜、包心菜！这些菜连吃几顿！便秘肯定能解决！少吃肉类！多吃这些蔬菜！还有多喝水
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