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楼主

2016-12-21 陕西省

孕期便秘

本来就便秘，加上怀孕就更不行了，吃蔬菜水果都不顶用，只有用开塞露和药物，这些长期使用会对胎儿不好，大家还有没有更好的办法，都是怎么缓解孕期便秘……

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最佳回帖

做米饭的时候加一些糙米和小黄米会有改善的。如果便秘严重就吃糙米，但是必须先浸泡至少四小时（最好温水）煮出来的饭才好吃。另外多喝水很重要，而且是大口连续喝才能直接进入肠道。

听我的，建议你也下载一个宝宝树孕育，以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助，教会我如何处理家庭关系，还有很多非常专业的孕育知识，现在整个人都不一样了。赶快下载【宝宝树孕育】试试吧！

树友u55678881

2016-12-21
IP未知

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其他回帖

9岁4个月

2017-01-11 IP未知

亲爱的，我也刚来圈子不久，留言认识一下，以后一起交流哈

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2016-12-21 IP未知

多吃蔬菜水果水、早期便秘，现在一天三四次大号...

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2016-12-21 IP未知

做米饭的时候加一些糙米和小黄米会有改善的。如果便秘严重就吃糙米，但是必须先浸泡至少四小时（最好温水）煮出来的饭才好吃。另外多喝水很重要，而且是大口连续喝才能直接进入肠道。

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