孕育养娃神器
孕妈们,你们都便秘吗?有木有什么好办法?严重便秘,喝水,香蕉都不管事
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我每天都吃好多水果,香蕉,火龙果,橙子,,吃了水果就不便秘,只要有一天不吃就便秘,还是多吃水果好 展开阅读全文
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我也便秘,感觉吃水果要足,或者直接香蕉苹果猕猴桃梨什么的打汁喝,我喝了之后第二天就不便秘了,多吃水果也管用,香蕉我一次吃3根就管用
是哈,不知道怎么办
同感啊,忒难受
我是吃什么都不顶用,每次上厕所半个小时都拉不出,痛苦
嗯嗯,谢谢
我每天都吃好多水果,香蕉,火龙果,橙子,,吃了水果就不便秘,只要有一天不吃就便秘,还是多吃水果好
还要多散步
少吃多餐,然后可以喝点优益C
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