孕育养娃神器
孕晚期胃口超好,每天饿了就吃,根本没有别人说的反胃,吃不下,怎么办,已经胖了十斤了,距离我的目标体重剩两斤,照这样下去整个孕期胖35斤杠杠的,如何控制,你们都哪个阶段胖的,我孕中期胖了快20斤[流泪][流泪][流泪][流泪]
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要少食多餐的,我去看的孕妇营养门诊,医生说让我一天吃6顿饭,饭后休息半小时再走一走,一个月只能胖3斤,说我一个孕期最多只能胖30斤 展开阅读全文
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油炸的这么不好的东西、我平时就不怎么吃、要健康、、胖在自己身上不太好减肥啊!
咱两同天,我终于知道自己怎么胖的了,虽然三餐吃得不多,但是油炸,面类,甜食,水果吃了不少,虽然都有散步,到还是胖在自己身呀,我要控制自己
就是肚子饿,嘴巴停不下来以后饿了就喝水
肿么控制啊可。
已经不错了,才20斤,我都快30了,控制控制
我32周目前已经涨了20斤了……无法直视
我虽然前期瘦了超多,但总体来算胖了快30斤,我得控制了,本来想着就胖到115斤,现在看来不行了,虽然肚子小,可是胎儿不小,好怕小肚子,大宝宝,到时生不好生呀
……目前胖了36斤了……哎……还没到头……吃完东西都有罪恶感了,不吃嘴又馋。
一共重了二十斤、后期也没怎么長、吃饭结束就带一岁多儿子散步、玩、还有一个月、应该也胖不到那去了吧!
天呀,怀孕吃的比平常还要简单,感觉像是减肥餐,不过我发现这一两周我都在吃甜食,油炸,还去吃了火锅,难怪这两周胖这么多好的,我要控制了
不吃甜食,不吃油炸,不吃脂肪含量高的,多吃优质蛋白,饮食清淡,水果以黄瓜西红柿为主,我产检时医生说的
好的,不吃面类我怀孕后特别喜欢吃面类,面条,面包,馒头,包子吃很多
因为想到后面不好生,就要控制了,重点是体重上去下人特别累就有动力控制了,你千万不要吃面包之内的,我之前胖很多就是吃面包涨的多。
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