【宝宝少生病,换季我有小秘诀】+增强宝宝抵抗力是关键
俗话说:"一场秋雨一场寒",最近一两天的连续下雨,想必让很多人感觉到了丝丝的凉意,纷纷将压在柜底的棉被拿出来盖上,随着天气的逐渐转凉,感冒、腹泻、肠胃不适等疾病常常会侵害抵抗力弱的宝宝,此时除了要避免宝宝感染风寒外,增强宝宝的抵抗力才是抵御疾病的关键,我是这么做的。
第一、每天我会及时的关注天气情况,根据气温变化为宝宝适当的增减衣物。让孩子和自己穿一样多的衣服,大人感觉不到冷,小孩就不会冷了。同时房间里要多开窗换气,保持空气新鲜。
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第二、加强耐寒锻炼。不能因为外面冷就不让宝宝出门了,适当的户外运动和冷空气的刺激对增强孩子呼吸道的抗病能力是大有帮助的。我会选择风小阳光好的日子,让宝宝在大自然中活动半小时到1小时,有助于增强宝宝对环境冷暖变化的适应能力和身体免疫力。游泳和攀岩是儿子最喜欢的运动,既能锻炼的孩子的运动能力,也能培养儿子的兴趣爱好。
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第三、注意膳食均衡,多喝水。日常饮食要遵循多样化,以避免宝宝出现偏食挑食的情况,秋季气候比较干,要勤让宝宝多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,水果中富含宝宝身体所需的多种维生素,既能增加宝宝的食欲,也为宝宝补充了丰富的营养,以此增加宝宝的抗病能力,让宝宝小肚肚舒适。
第四、勤洗手,减少感染。预防腹泻最直接、最有效的方法便是认真洗手。不仅饭前还是便后都要洗手,外出回来第一时间要洗手。秋季天气冷,我会隔两天为宝宝洗一次澡,并涂抹上润肤油,让宝宝的皮肤增加弹性,跟干燥发痒说拜拜。 第五,及时接种疫苗,每个月我会带小家伙去接种疫苗,并按时体检。疫苗可以从根本上提升宝宝的免疫力,让宝宝远离各种传染病的发生,保障孩子能够健康成长。
第六,也是最重要的,提升宝宝免疫力是关键,要从吃的上面注意,我坚持母乳喂养到宝宝十个月大,母乳的好处是众所周知的,不仅对自己产后恢复有帮助,并提供给宝宝全面的营养,母乳中包含人体必需的免疫因子,是增强宝宝抵抗力的关键因素,给予宝宝强大的保护,保障宝宝健健康康的小身体。母乳虽好,但是有限,孩子总有断奶的一天,儿子十个月大,母乳不足的我,会为他提供一款能衔接母乳的好口粮。
美赞臣蓝臻奶粉,是我在众多奶粉中层层挑选出来的,且看它的颜值就足以征服处女座的我,外观设计简约时尚,不那么缭乱,让人有一种赏心悦目的感觉。
我之所以选择蓝臻衔接母乳,是因为它其中的每100克奶粉中含有330毫克的乳铁蛋白,接近母乳水平,从而延续宝宝天生的抵抗力,不仅如此,它还含有丰富的DHA和MFGM乳脂球膜,两者强强联手,给宝宝提供多重保护,让宝宝的抵抗力更棒,优量水平的DHA责帮助促进宝宝大脑发育,开发宝宝的学习能力,助力宝宝出色成长。
要说它适不适合宝宝,得看宝宝的小肚肚,和排便情况,不怕的,蓝臻中有呵护宝宝肠道健康的益生元组合成分,它和乳铁蛋白相结合,帮助促进营养的吸收和消化,维持宝宝肠道菌群平衡,宝宝喝了不上火,便便也正常。小肚肚舒适了,自然玩的更嗨,学会更好。
换季我有小秘诀,增强宝宝抵抗力是关键,但是选对口粮很重要,我需要有蓝臻来助宝宝一臂之力,让宝宝安然度过秋天,呵护宝宝健康成长每一天。