孕育养娃神器
宝宝四个多月了,六个月加辅食,先学习起来,在哪里看到好的食谱和建议就发到帖子里,方便又好找,希望对大家也有用 菜花泥: ①月龄:6月龄以上 ②食材:菜花:60克 ③营养建议:菜花含有丰富的维C、维K和维B6,而且其叶酸、纤维、锰和ω-3脂肪酸的含量也很高。可以帮助宝宝提高免疫力和抗病能力,预防感冒等疾病的发生。 4.食用方法建议,可以直接搭配米粉中,配合宝宝肉松,核桃油,芝麻酱等一起食用,即是美味的宝宝一餐
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