孕育养娃神器
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宝贝十个月了,我从来没午睡过,我的睡眠就是眯几分钟。今天下午,我就一直睁不开眼,也没精神,实在熬不过了,让婆婆带着,我回屋睡会儿,一直睡不踏实,一会儿听见婆婆回来了,再否女儿,爬起来看看,没人。一会儿又听见婆婆在家门外,我又爬起来,还是没人,20分钟了,我觉得还是别睡了,睡也睡不踏实。
你这是怎么了?我是基本陪女儿睡觉,我女儿不拉着我的手睡一会就会醒,如果躺在旁边她睡得很香,所以基本女儿睡觉我都是躺在床上玩手机,还有睡觉😊
这样做有一个高质量的午休,对胎宝宝好
绝大多数人都愿意在午后休息一会儿,这并不是说大家懒散,而是由于体内的生物节律在起作用。...
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4~12个月宝宝睡眠的不同表现
白天什么时候午休的规律,那宝宝是否也有属于自己的睡眠节奏呢?虽然宝宝的每一天都在成长,但关于宝宝的...
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九点没睡,十点没睡,十一点了宝宝还没睡……你的宝宝...
不妨试试这几种办法:一是别让宝宝白天睡得太多,把午休的时间适当提前,让宝宝晚上早点有睡.
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