孕妈熬夜睡懒觉千万别大意
孕妈需要多休息,可是白天睡得多了,晚上又睡不着,于是熬夜成了常态。你以为熬夜、睡懒觉只是你个人不太好...
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晚上老做梦,睡不好觉怎么办
怀孕之后,很多孕妈会做一些奇奇怪怪的梦,有的孕妈常常因做梦过多影响了睡眠质量,导致白天精神不佳。...
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新生儿黑白颠倒、睡反觉,如何纠正?
但有的宝宝却恰恰睡反觉了,就是白天睡眠时间长,夜里睡眠时间短,与正常的作息规律正好相反,相信很多爸爸...
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宝宝昼夜颠倒、睡反觉怎么办?怎么纠正?
宝宝昼夜颠倒、睡反觉让许多妈妈头疼不已。面对白天睡不醒、晚上睡不着的宝宝,到底该怎么办呢?纠正宝宝...
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让宝宝晚上睡整觉的小妙招
可以参考以下妙招:●帮助宝宝建立起昼夜的概念:白天多带着宝宝进行户外活动,晚上把窗帘拉上,保持室内...
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