孕育养娃神器
孕妈便秘了怎么办呢?急急急
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我之前都是五天才上,每次都出血的,后来坚持早上一杯蜂蜜水,白天一根香蕉一个火龙果,最近还可以,一般两天一次,也不出血了。 展开阅读全文
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我也是,不过每天空腹喝白开水没用,水果也没少吃,还是便秘严重
我是葡萄吃多了会拉稀 你可以试试 一天吃上一大串
吃个火龙果马上好
上网买畅乐底聚果糖喝,我第一胎喝,第二胎也要喝,我女儿有时便秘也给她喝的
我是坚持食疗治好了便秘,早上空腹大口喝一大杯温开水,早餐隔一两天吃碗肉碎燕麦片,早餐后一小时左右不管急不急,都去厕所蹲蹲,主餐吃粗粮饭,多吃高纤维的蔬菜水果,我个人吃秋葵很管用,一天尽量保持7-8杯水,一个星期左右,大便畅通,基本恢复一天一次!
乳果糖口福溶液很管用,医院给开的药,孕妇可用的
你都吃了些啥粗粮呢?
你弄点粗粮来吃!促进消化!排便也通畅,我每天定时吃着粗粮粉!上厕所也像定了闹钟似的准时就上!
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