孕育养娃神器
便秘严重,憋的肚子疼,吃水果也不管用,现在去厕所就得依赖开塞露,怎么办
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我第一胎时也便秘,我的绝招就是吞两勺芝麻油,过程很痛苦,用勺子送到喉咙根倒进去。当天见效。这胎反应大,什么荤腥都碰不了,一个月瘦了十斤,反而不便秘了。
两根香蕉,放盘子里,然后上蒸笼蒸,蒸到软烂,趁热吃,管用,反正我管用。
可以吃点益生菌
拯救孕期排便苦恼,这道油菜香菇酿要不要?
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