新怀孕12周，睡不好，晚上四五点老饿

一进入12周，就开始睡眠不好，左侧卧睡不着，平躺更难受，只有右侧睡还好点，勉强可以入睡，每天挣扎。晚上不知道醒多少次，尿频！一到四五点钟就开始饿，饿的那个难受，懒得起床，等饿过劲了，就再眯会儿。对于还得上班的妈咪，好煎熬啊……之前起多少次夜睡的都好香，现在怎么岁睡不着