孕育养娃神器
我现在18周了,前三个月一直在补叶酸和dha,现在四个月,叶酸和dha都停了,饭量还行,没有比以前增加多少,平常也没有特别的食补,水果吃的一般,不算多,现在还需要补充什么啊?总是担心因为自己没大补特补,而造成以后宝宝的缺陷。
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亲,那综合维生素什么时候开始吃合适啊
一直吃综合维生素,里面也包含叶酸,还有钙片,医生说这2个要一直吃到喂奶的时候还要继续吃。dha我是16周才开始吃,准备一直吃到宝宝出生前
啊,各种说法都有诶
dha不能过早吃,孕4个月才是宝宝大脑发育的黄金时期,过早吃,反而不好。
dha是什么啊??
我现在又开始吃了
综合维生素,dha不能停吧!
我都从来没刻意补什么,一日三餐按时规律,中间吃点水果零食等等。我觉得不挑食,凡是有营养的瓜果蔬菜都适量吃点,食补总比要补好些。
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