夜里也没睡好

解决午睡的3大问题，让宝宝睡得更好

如果中午没有午睡，宝宝在傍晚就会开始犯困，到夜里就会难以入睡，从而影响宝宝整体的睡眠质量。...

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怀孕睡不好影响宝宝发育？这些食物都有助眠效果

睡前最好别吃这些食物2.可以改善准妈妈睡眠的食物许多准妈妈在孕晚期睡眠质量不高，一晚上要起夜许多次，...

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重返职场，小心宝宝频繁夜醒

休完产假后，很多妈妈又...妈妈为了安抚宝宝，每夜也需要醒来好几次，弄得自己精疲力竭，第二天也没有办法.

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缓解产前焦虑

“好害怕生不出来啊！“生出不健康的宝宝...睡眠不好睡眠质量变差，夜里睡不着、睡不深，夜尿频繁，并且.

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宝宝爱踢被子怎么办？

答：宝宝睡觉不老实，家长不要指望通过随时帮宝宝盖好被子让宝宝不着凉，以下几个小方法既能让宝宝睡得舒服...

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