孕育养娃神器
如题,宝妈晚上几点睡?几点起床?
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1.2点睡觉,早上10.11点起床
和我一样😊
最近晚上小家伙踢的厉害,基本上两三点才睡,一早五六点又被踢醒了
我也是左翻右翻,翻来覆去很久很久才能睡,最近两天太热更是睡不好了好心塞不知有啥好办法睡眠才能好起来
每天都要在床上翻来覆去的轱辘到一两点多才睡,失眠伤不起啊
晚上10、11点睡,早上10点起
11点左右睡觉,7点多起来做早饭。中午瞌睡了再睡会
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