孕育养娃神器
怀孕快35周了,从上个礼拜开始,只要不下雨的情况下,都是每天早上和晚上各散步一个小时。可是今早散步回来,老公的一个亲戚说我这样有点运动过量。突然一下子担心了,有经验的宝妈们,我这样不会早产的吧?之所以这样每天一万多步,一是前期体重长得太快,最后俩月我想稍微控制一下,第二个就是感觉这样锻炼一下,以后宝宝好生一些。但是今天听到我运动过量,突然有点害怕了。希望我的宝宝可以足月出生!有经验的宝妈们都来交流一下吧,怀孕多久多运动点好
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我也是同情况
嗯,头胎。我前几天有两天晚上是左边小腹疼,过了会又好了。现在一晚上都跑五六次厕所,感觉晚上最难熬了,躺着一点不舒服。每天就睡七个小时,中间还得跑起来五六次
我就晚上散步
这几天热,我在家是吃了睡睡了吃,都没运动,体重还降了1斤,怕我家娃长的小了,愁啊!
每天早晚半小时,僧等足月再加大运动量
只要不累就好了。我觉得这样挺好
你自己感觉,如果不舒服就减少一点,如果感觉可以就继续保持喽。每个人的体质都是不一样的
一直有习惯每天一万步,怀孕也一样
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