孕育养娃神器
昨天开始的,左侧后腰的地方好像哪根神经搭错了,一走路就疼得厉害,预产期八月十五号,几次检查宝宝都是偏小两周。一胎无经验,前两天宝宝动的厉害,这两天又老实了,宝妈们这是什么情况啊
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我左右换着睡,单左边睡实在睡得我腿痛,如果腰疼的话,可能缺钙比较多
我现在还没长妊娠纹,就怕最后几天会出现。走路的时候后腰疼,晚上睡觉基本两个小时醒一次,左侧睡半边身子疼,右侧睡怕对宝宝不好,好难受啊!
我也是一样,前天去产检,说宝宝入盘一半了,最近肚子微痛,大腿两根痛,而且还发现长妊辰纹了!
实用产后塑身操之:瘦腿操
身体直立,双手叉腰。重心右移,将左侧腿抬起至膝盖弯曲90°。2.在保持左腿原有高度的基础上,用大腿肌肉...
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