孕育养娃神器
我今天产后已经有10天了,奶只有一点点,吃什么才能催奶?
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开始别喝油腻的汤,容易堵奶,更下不来奶了。多喝小米粥、蔬菜煮的汤、醪糟,吃点芝麻糊、藕粉做加餐,多喝淌水。猪蹄汤什么的等下来奶,随着孩子吃随着加。 展开阅读全文
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鲫鱼汤,很有效的,我喝了以后奶水多了很多
开始别喝油腻的汤,容易堵奶,更下不来奶了。多喝小米粥、蔬菜煮的汤、醪糟,吃点芝麻糊、藕粉做加餐,多喝淌水。猪蹄汤什么的等下来奶,随着孩子吃随着加。
鲫鱼丝瓜汤喝了很好下奶
喝多多的汤......
猪蹄通草黄豆汤,喂一次奶就来一碗…奶水多的吃不完,抽出来给老大喝…
炖汤一顿一大碗,晚上睡前一盒纯牛奶
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