奶水本来够突然回奶！！

💎【育儿小贴士】 常见的突然回奶的原因： ✨进食了回奶食物: 花椒、茴香， 麦芽糖、韭菜等；比如螃蟹、苦瓜等；母鸡等带雌激素的食物 ✨家庭矛盾，精神波动: 精神压力造成回奶的案例是最多的，月子里产妇的情绪是波动比较大的，很容易焦虑、哭泣，根据我们的经验，一个小小的情绪波动，都会造成50％的产妇回奶 ✨生病吃药: 好多疾病会造成回奶，比如感冒、感冒药；牙疼、积奶肿胀等 ✨紧张的日程安排: 如果妈妈进入工作状态，一天紧张的日程安排就会导致回奶