孕育养娃神器
大家三餐都是怎么吃的?既能控制体重 又不太缺营养的,最近这两周体重增长有点快了,称体重真的是个酷刑…晚上每天散步半个小时不过还没啥效果,看着自己的肚子都想做几个仰卧起坐
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这能吃饱吗,没怀前吃的也不止这些
下面是医生给的食单,且交待我只能吃七分,因为我胖,四个月起,医生叫只能吃半斤水果,不能吃甜食和喝汤,但我有时忍不住会喝汤,当然食单只是参考
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