你可能会变得容易情绪化,这是由于怀孕后体内激素水平...
当然,每个人的状况都不太一样,比如有些准妈妈从早到晚都觉得很困倦、睡不醒,有些准妈妈又每晚都失眠。
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注意!午睡姿势和时间有讲究
绝大多数人都愿意在午后休息一会儿,这是由于体内的生物节律在起作用。而孕妈需要确保时刻为宝宝创造个良好...
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5个妙招轻松搞定孕早期嗜睡
嗜睡是女性怀孕后一种常见的睡眠状况,想必很多孕妈,在怀孕早期都特别地想睡觉,总是觉得睡多少都睡不够。...
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孕12周宝宝发育+妈妈变化+胎教重点+安全贴士
宝宝的变化——努力练习呼吸本周,胎宝宝将会做出一个令人惊讶的动作:打哈欠。难道是因为平时小动作做多了...
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