孕育养娃神器
昨天买了香蕉,今天上午连续吃了三根,完蛋了,一整天没上大号,而且一点都没想要上厕所的感觉。
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每天适当吃点坚果
可以试试看
可以吃点'煮的玉米。我就吃这个。没有便秘。有时候一天两次
没这机器啊
每天一杯蔬菜汁,黄瓜、芹菜等一起打,几天就见效,通畅无比
应个人的吧
我觉得吃火龙果和葡萄比较管用
一早起来有喝,没效
每天早晨喝杯凉开水还是不错的
再拉不出就要用了
多喝水,吃点火龙果,必要的时候用开塞露
这应该是寒气
我吃李子喝冷水,每次一吃就拉肚子
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