孕育养娃神器
昨天半夜把腿伸直就感觉痛,早上也是,而且每天早上起床脚着地站起来都觉得没有力气,脚很软,走一会儿才正常, 不知道是不是缺钙了,每天喝一杯牛奶,买了钙片有时候会忘记吃
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补钙了,吃的葆婴的钙效果还不错
喝纯奶,睡觉前喝,比补钙更好,钙片好难吃,我吃不下
你补钙了吗
噢,我不知道诶
可以啊!豆浆都是补钙的啊
豆浆能补钙??
就有两三次,现在没抽筋了。有可能是累了站久了,起床脚软
应该不是缺钙,可能是疲劳,受凉或者缺乏维生素D引起的。但如果发生次数频繁,持续时间又长,经调整后没有好转,建议到医院检查确诊原因。怀孕期间尽量穿软底、舒适的鞋,应该避免走远路或者站太久
不过我一胎的时候都没有补钙,就喝豆浆,二胎都了豆浆了,还是会抽筋
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