孕育养娃神器
天天喝水，吃苹果，还有火龙果，有时候早上起床还喝一杯蜂蜜水，可是就是天天便秘，以前怀大宝都不会这样。
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晚上睡前喝杯牛奶睡醒空腹喝杯温开水 多吃点香蕉 苹果之类的
刚才差点没死在厕所…… 水果已经对我不管用了，准备每天两瓶养乐多试试
买消化饼干吃！不然就吃火龙果
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