孕育养娃神器
怀孕37+5周了!便秘就是不好!已经好几天不大便了!吃水果蔬菜都不管用!有没有有办法的宝妈?
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我也开始便秘了,问过医生说喝那个火腿肠里面带的大豆低聚糖管用,我老公也每天早上空腹给喝盐水,也吃火龙果(香蕉对我是不管用了),晚上也喝牛奶,吃完饭走走,最近便秘好点了,至少不用开塞露了,痛死了 展开阅读全文
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你可以试试大麦若叶青汁,能缓解便秘。
宝妈可以喝荆条蜜试试,荆条蜜有防治便秘的效果,比用药安全。平时还要注意饮食尽量清淡。我孕期也便秘,后来坚持每天喝自家养蜂场的荆条蜜,就没有便秘了。建议:每天早晚取25-50克荆条蜜,用温水泡蜂蜜水喝,通便效果很好,最好能找蜂农买那种天然的荆条蜜
我也开始便秘了,问过医生说喝那个火腿肠里面带的大豆低聚糖管用,我老公也每天早上空腹给喝盐水,也吃火龙果(香蕉对我是不管用了),晚上也喝牛奶,吃完饭走走,最近便秘好点了,至少不用开塞露了,痛死了
我吃香蕉就有用哎~别的没用
顺其自然,我两三天一次,我有时候早上起来刻意去厕所蹲一会,稍微会有一些效果,水果啥的我也没少吃,效果不是很明显
我也是,我都是多活动多喝水
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