也是坚持动一动的,越不动 越不想动 中途也有一个半月是几乎不动 吃了就想躺着 持续一个半月 最近做之前的瑜伽体式已经感觉吃力了 还是不能硬撑 孕中后期准备做些简单的了 一般早起练习 没肚子 到了晚上肚子还是有点凸显的 简单的锻炼还是对身体有好处 我这些动作是有点过了
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