肚子一天天增大,弯腰、系鞋带这样简单的动作,做起来...
亲爱的准妈妈,现在你已经怀孕26周零2天了,感谢你对宝宝的辛勤付出,感谢你对生活的热爱。希望你能继续...
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孕妇瑜伽:锻炼臀部肌肉,缓解腰酸驼背还能提臀!
稍微挺直一点腰,却总感觉会扯到肚子,挺着肚子走路比弯腰走得费劲,体力乏,容易累,随着胎儿的生长,肚子...
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孕妇瑜伽:舒展前胸,改善驼背呼吸更顺畅
怀孕的时候,孕妈们常常容易驼背。孕肚逐渐变大变沉重,孕妈为了保持平衡很容易就驼背弯腰,加上孕期容易...
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亲子游戏:毛毛虫变蝴蝶
宝宝扮作毛毛虫和蝴蝶,过程里充满了想象,可刺激他的想象力,而宝宝弯腰、站起、挥动胳膊、跑则可以促进他...
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妈妈们要注意啦,1岁8月龄宝宝可能会有缺铁性贫血哦
宝宝现在走路很平稳了,有些宝宝还可以跑,全蹲、半蹲、弯腰都不在话下。他的活动空间大了不少,为了出去转...
2021
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