孕育养娃神器
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20周了,肚子这样算大吗?身高160,体重58kg,孕前55kg,近几天头会晕,怀疑营养不良,贫血,不够两个宝宝吸收,改怎么补血?求支招?
吃肉 红色的肉。我也贫血 大夫就问我 吃肉和吃药你自己选择一样
我不喜欢吃荤……都是素补……喝银耳莲子汤……鸽子汤……其他荤汤可以搭配吃……在就喝孕妇奶粉吃核桃
食补先……红豆加红枣加花生米可以加米我不喜欢吃粥就这些米少点熬汤和……一个星期吃两次猪肝汤……
嗯,好的,谢谢。
产检时候让医生给你开点补铁的药,多吃点
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