孕育养娃神器
现在快孕25周了,公婆都不在身边,老公也上班,平时都是自己一个人做饭吃,因为嫌麻烦,平时很少煮汤喝,这样是不是不利于后期生完宝宝后喂奶啊,因为想给宝宝吃母乳,是第一胎,平时也都尽量营养搭配,也不太懂,有饮食上建议的宝妈吗
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少弄点就可以了 我在家里天天说我吃的少
做的吃不完
我之前也是懒得炖汤,后来检查时羊水偏少,医生说要多喝汤,你买个电炖锅炖汤挺好的,为了宝宝的营养能跟得上,我特地去买了鱼胶。你也可以喝排骨汤,鲫鱼豆腐汤,猪肚汤,有条件的话买鱼胶炖汤。
一个还好 自己想吃什么自己做
就是讲,喝的没有扔的多
每次我用那个迷你锅炖 我喝一碗 我老公喝半碗 都倒掉一堆,现在都懒得炖了。
我比较懒。最多就是排骨汤。素汤偏多
早起用电饭煲炖啊,少放水,一喝喝一天哒,隔夜的就到掉
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