10月13号顺产6斤3两女宝一枚，侧切缝三针，经验分享

怀孕前三个月一直呕吐，几乎每隔一天就吐一次，去看中医，同仁堂一个头发花白的老太太说我怀的是男宝，所以呕吐严重，叫我含姜片，过了前期就好了。五个月去照了四维，说体重偏小一周，吓得我回家赶紧补，八个月做彩超体重正常，但是脐带绕颈两周，担心的我一夜没睡好。抽血化验结果出来显示甲状腺和血糖偏高，没管它，后来都恢复正常。九个月照彩超宝宝自己饶出来了。从八个月开始我就一直坚持晚饭后散步一小时，直到生。39周+4的凌晨四点突然醒了，感觉下面一股热流，直觉告诉我宝宝终于发动了，没敢睡觉，去厕所垫了片卫生巾，叫醒老公和公婆，拿着事先准备好的东西就直奔医院。早上七点护士给做了内检，那滋味很酸爽，说宫缩挺好，五分钟一次，不疼，但是一指都没开，叫我住院待产，办理好入院，叫我做胎心监护，就进待产室开始了漫长的监护。由于早上没休息好又没吃早餐，胎心监护一直不合格，医生一直让我平躺着做，宝宝压的我喘不过气来，早知道就吃完午饭，休息好再去做，就不会受那么长时间罪了。 上午十点我整整躺了三个小时，腰快断了，体力不支，胎心还不合格，也没破水见红，医生不肯放我回病房，建议我人工破水，就同意了。破水后又垫高臀部平躺着，更难受了，想拉大便拉不出来，医生不让下床，央求几次后终于让下床小便（之前一直在床上尿不出来）。到了下午宫缩渐强，开始比没破水前痛了，还是五六分钟一次，内检只开一指，当时很失望，终于熬到晚上七点，宫缩加剧，内检勉强开两指，受不了打了无痛，就进了产房。宫缩更强烈了，也许是心理作用觉得没那么痛了，但是酸胀的厉害，宫缩来临时不能说话，只能深呼吸来减轻痛楚，护士也告诉我做长长的深呼吸可以帮助开宫口，九点检查宫口全开，惊喜的看到宝宝头发了，护士说挺快的八点到九点只用一个小时宫口全开了。就叫我开始用力，也许用错了劲，一直不见胎头出来，几个医生吓唬我再不用力宝宝就窒息了，吓得我赶紧使劲，终于宝宝头滑出来了，之后怎么都使不上劲，护士就给我侧切一刀，宝宝一下子就出来了，只听护士报了时间21：34分，接着胎盘什么的都出来了，医生给我看了宝宝并亲了一下她的头，跟她爸爸一个模子里刻出来的，很漂亮。 总结了一下，中医把脉看男女不准，孕期控制好体重好生产，我孕前88斤，生时才108斤，宝宝6斤3两，49㎝，很健康。生之前好好练习怎么深呼吸和用力，生的时候就不着急了，还有生之前要休息好再进产房，不然没力气。好了，说完了，希望对待产的准妈妈们有帮助。最后来张宝宝照