婴幼儿由于肠胃功能没有发育成熟,脾胃虚弱,很容易出现消化不良、胀气、腹泻、便秘、厌食、积食等肠道问题。因为宝宝肚子不舒服,就会特别折腾大人,不好好睡觉,老让抱睡,睡着十分钟就醒,有的还哭闹不止,怎么哄都哄不好,家长甚至都要烧香拜佛祈求宝宝别哭了。 今天教给大家几个健胃、健脾的小儿推拿手法,平时就帮宝宝调理好脾胃、让宝宝不哭闹、吃得好、睡得好…… 健胃、健脾的基本推拿方法 一、推拿脾经 脾经位置:大拇指外侧沿,自指尖至指根处。中医认为“脾为小儿后天之本”,通过推拿脾经,不仅能够改善消化功能、补气血,还能提升宝宝的免疫力。 推拿方法:推拿者用大拇指指腹,沿着宝宝拇指外侧,从指尖推向指根,反复推100-200下。 二、揉板门 板门穴位置:在手掌大鱼际处。 推拿方法:推拿者用拇指或食指,在宝宝的大鱼际处揉100次。 三、运八卦 内八卦位置:以手掌中心为圆心,以圆心至中指指根横纹约 2/3 处为半径,画一圆圈,八卦穴即在此圆圈上。对腕横纹中点者为坎,对中指者为离,在拇指侧中点为震,在小指侧中点为兑,共八个方位。可以调理宝宝乳食内伤引起的腹胀、呕吐等症状。 推拿方法:推拿者用拇指顺时针推拿,到离时轻轻一带而过,推拿100次。 四、掐揉四横纹 四横纹位置:手掌向上,食指、中指、无名指、小指,4个手指的第一指间关节横纹。它是调理小儿疳积的重要穴位,可以单用,也可以与补脾经、捏脊、摩腹配合使用。 推拿方法:推拿者用拇指指尖,从宝宝的食指开始轻轻掐揉四横纹,掐1下、揉3下,逐个手指操作,共做3到5遍。
宝宝哭闹别急着喂奶,原因大排查看这篇
如果爸爸妈妈不能及时帮宝宝解决问题,宝宝的情绪可能更加烦躁,爸爸妈妈一定也会焦虑不已。宝宝突然哭闹时...
1831
只要3招,治服新生哭闹宝宝
面对哭闹的宝宝,妈妈们总少不了这些解决方法:喂奶、换尿布、轻拍背部、抱着哄。尝试了以上方法之后,宝.
2171
新手爸妈需要掌握的宝宝睡觉解决方案!
频繁醒来,或者哭闹,爸爸妈妈常常束手无策,焦虑不已。新手爸妈们,对于宝宝睡眠这件事情了解多少呢?下面...
2357
宝宝湿疹总是反反复复?选择润肤霜就能轻松解决!
很多宝宝都有过长湿疹的经历,发作时小脸红扑扑的,痒的时候,宝宝烦躁不安,哭闹不止,连睡觉也睡不安稳,...
1794
更多>>
更多>>