孕育养娃神器
你们好,有谁知道奶水不够。有用食疗的方法让奶水多起来。谢谢你们!
我没有特意吃什么,但吃饭喝汤很能吃,吃平时的2-3倍,生了就慢慢胃口打开,吃了就有奶了。每天3餐正餐,外加2餐鸡蛋红糖面条。
买通草煮水喝,或者是生麦芽还是熟麦芽,到药店问人家通奶是熟麦芽还是生麦芽人家会说的
喝自己磨的豆浆效果也挺好的,红豆和花生米一起磨,喝的时候要连渣一起喝。
最后一个怎么做的
鲫鱼汤。木瓜汤。猪脚醋
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