孕育养娃神器
怀孕你们每天都吃些什么饭啊,我都不知道吃什么,由于工作原因只能吃外面的饭
靠孕酮发育 可是孕酮低咋办
早点都是无油类,中午炒菜,晚上小米粥加素食
吃啥吐啥,我感觉自己都成了拉泔水的了,煎熬!
这样啊,谢谢你喽
前三个月不用太在意营养,因为有孕吐反应,吃你想吃的就可以,而且,前3个月宝宝是靠孕酮发育的,3个月以后补各类营养饭菜就好。
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