孕育养娃神器
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肚子大的不行，肠胃胀气胀的肚子疼，孕妈们有什么好方法吗？真心受不了了，晚上睡不成觉！
吃饭的时候少食多餐，饭后散步，最主要的是喝酸奶，我胃胀好像是喝酸奶好的😄
多走走 我好了 前两天又便秘有胀气 特别难受 大便时肚子有气乱串 很疼 现在好了 少吃多餐 多喝水 多走走 慢慢会缓解
我也是，下午最难受，喝水都涨
按摩胃 或是用暖水袋热敷
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