孕育养娃神器
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四个多月就有点疼了 睡一觉就好了 现在刚5个月腰和屁股那像针扎的疼 腿都疼得走路跛了 上班族 一天基本都是坐着 有什么办法缓解吗😊
嗯嗯 我现在也不敢一天总坐着了 还是要适当运动会好很多
我3个多月的时候也疼,然后半个月前每天晚上走路一小时,现在真的没有痛感了,看来还是要多活动,老是坐着就一个姿势
嗯嗯 钙片都吃着呢 看来还得适当运动 按摩 会好点,祝好孕
同感,耻骨痛,他们说是缺钙,所以开始吃钙片了,上班也得走动走动,不能长期坐着
谢谢 按摩下今天真的不疼了
老公按摩,上班站起来走走
去医院开假条回家养胎
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