5、添加辅食时,你是按月龄吗? 给宝宝提供适合的食物很重要。添加辅食初期,是否按照月龄循序渐进给宝宝提供适当的食物,以让宝宝慢慢适应食物组织的变化?是否给宝宝提供多样化的食物,让他有机会接触到更多的食物以建立全面健康的饮食习惯?宝宝大一些以后,不要给宝宝提供过多的加餐或零食,比如饼干、果汁等。零食吃太多,必定会影响宝宝正餐的摄入。 宝妈支招:给宝宝提供食物时,一定要根据宝宝的月龄、辅食的接受程度,以及牙齿的咀嚼能力等,来决定他到底适合吃什么性状及软硬程度的食物,恰当的食物不仅可以让宝宝接受起来更容易,还能促进宝宝口腔的正常发育。 6、你会认同他对食物有自己的偏好吗? 虽然说不要轻易放弃一种新食物,但是也不要强迫宝宝必须接受所有食物。学龄前宝宝,对新事物出于本能的害怕是最强烈的,我们称之为“新奇恐怖症”。很多父母把宝宝的这种天性视为“挑剔”,然而这种情况是正常的。有些宝宝的“食物新奇恐怖症”比其他孩子严重,主要取决于性格差异。所以,如果在你数次提供给宝宝某种食物之后他仍然不喜欢,那么请接受孩子的这种偏好。 宝妈支招: 餐桌上通常应该至少有一种宝宝认识并喜欢吃的食物。如果他选择不吃一种食物,应尊重他的选择。可以寻找这种食物的替代品。
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