孕育养娃神器
孕七个月了基本每天都很晚睡 起码到12点1点才睡 听别人说晚睡生下来的宝宝会很难带 但不到12点多又睡不着 有没有跟我一样的宝妈
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晚睡早起,晚上十二点多才能睡着,白头六点准时醒
孕妇11点就要入睡,11点到3点是宝宝大脑发育最旺盛的时候。孕妇课堂医生说的。
每天晚上10点前睡觉,半夜起夜后要失眠1-2个小时,然后又会入睡……
我跟你一样。
我也要十二点后才睡的着。每天早上八点半左右起床吃早饭
都是一点左右睡!早上七点多吃个早饭!要嘛补个回笼觉!要嘛下午睡两三个小时!然后晚上又睡不着了
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