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树友ur7i2h56

孕期最后一个月好痛苦 基本晚上失眠睡不着 怎么办

2018-09-13 江苏省
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树友60frekn6
我也是呢，睡前喝一杯牛奶会好一点呢，孕妈可以试一下看看有没有效果
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2018-09-13 广西壮族自治区
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其他回答
健康*最重要
睡前喝杯热孕眠枣粉有助于睡眠，宝妈可以试试。另外睡前多做些轻松的事情，看看书，听听音乐等。平时多到户外走走，房间注意通风，放松心情。
2018-09-13 湖北省 0
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