孕育养娃神器
今天突然便秘严重,拉不出来,好难受,谁有见效快的良方,求告知,憋的好难受啊
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早上空腹喝一勺香油,每天喝一碗藕粉,对我来说管用。
喝点盐水吧,前两天我也无缘无故的拉不出。
我感觉拉不出来就不要硬拉,还是先用下来晒露软化下大便比较好
我吃桃,吃黄瓜都能顺利排便,以前便秘也挺严重,怀孕后吃的水果多了,喝的汤汤水水多了就好了
多吃水果 。
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