钙铁锌,鱼肝油,DHA,益生菌等最佳服用方法 锌(建议早饭前半小时吃,有助于打开味蕾促进宝宝食欲,或者饭后半小时,有益于吸收) 铁(中午饭后吃,建议与VC或者牛初乳同时吃,有助于促进铁的吸收) 钙(建议晚上随餐服用或者睡前吃,睡眠时是孩子长身体的时候,这个时候补钙有助于吸收利用率), 益生菌(腹泻时空腹效果佳,通常建议饭后吃,食物有助于稀释胃酸,让益生菌的存活率加大), 维C(什么时候吃都可以) 鱼肝油(一般建议上午吃,与人的时间作息有关,上午出去活动太阳照射皮肤生成D3,吸收率更高) DHA建议上午吃,上午是孩子大脑运动最频繁的时候,及时补充DHA能有效提高宝宝的大脑潜力和思考能力!!
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