孕育养娃神器
答:不可以! 因为钙,铁,锌和铅一样同属于二价离子,在体内的吸收、转运走的是同一的路径,通过同一蛋白载体,存在着竞争性抑制。 而钙是人体的宏量元素,需求量大,补充剂量也高,异常活跃,会抑制其它元素的吸收!故,钙铁锌不易同时服用,间隔至少两个小时。 现在市场上普遍都是钙铁锌硒一起补,这样是不对的,也是对孩子们不负责任,药商只看中的利益而不是健康理念。
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