脚背、脚踝可能会水肿,一般下午和晚上加重,注意穿...
在有了宝宝的这段时光中,是不是感觉每天都月朗风清,甜蜜幸福啊?今天,宝宝又在肚子里淘气了吗?现在的他...
1949
孕期瑜伽:这个伸展法让背不再痛
所以很多孕妈都会觉得背部僵硬,特别是每天下午的时候,还会有疼痛的感觉。今天视频中教的这个瑜伽动作,...
1907
孕34周饮食|少食多餐,安排好饮食时间
本周饮食要点:准妈妈每天要少吃多餐,每顿饭不要吃得过饱,只要感觉到“不饿”就可以停止进食了。每天可以...
1765
认知小游戏:猜猜是什么
游戏目的:锻炼嗅觉、触觉和味觉的感官能力游戏道具:健康小零食游戏玩法:1、在上午或下午的小点心时间,...
2414
更多>>
更多>>