孕21周饮食|严格控制盐和脂肪的摄入量，警惕血压过高
此外，准妈妈还要注意多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物。本周营养食谱：凉拌.
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本周以及随后的几周，你的体重会以每周0.5千克左右的...
更多关爱提醒：怀孕21周了，宝宝又长个了，他现在像一串葡萄那么重。他的身形更矫健，仿佛一个运动健将；...
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按摩不能缓解下肢静脉曲张，还会将更多的血液推向静脉...
亲爱的准妈妈，今天你已经怀孕21周零6天了，辛苦了！在这段日子里，幸亏有你的悉心呵护和疼爱，宝宝现在...
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之前的妊娠纹会更加明显，还可能出现在大腿、臀部甚至...
更多关爱提醒：时间静静流淌着，亲爱的准妈妈，今天你已经怀孕21周零3天了，在这段暖阳似水的日子里，享受...
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每个人显怀情况不同，只要医生告诉你胎儿一切正常，就...
已经进入怀孕的21周零1天了，相信你早已经感受到宝宝带来的奇妙了。现在你一定迫不及待，期待着预产期的...
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