孕育养娃神器
感觉自己体质不好,完全不敢出去玩,昨天我和老公去他同学那里,我老公开车,我也没做什么,下午回来都感觉累的不行,完全不敢去哪里,我看只能天天呆在家里,偶尔散散步,这体力完全跟不上,后面几个月可咋办呢?
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我也是基本在家待着除非去医院,我打算八个月以后多活动活动!现在还是稳妥些好,我有时走时间长累感觉肚子也沉,紧! 展开阅读全文
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还是要运动,我每天早上起来散步,保底5000步
有运动,就是出去久了觉得体力不行
一直不动,当然累啦…后面生娃有你苦的
我也是基本在家待着除非去医院,我打算八个月以后多活动活动!现在还是稳妥些好,我有时走时间长累感觉肚子也沉,紧!
我跟你一样耶!天天只知道玩手机了,哪都累
我还跟孕前差不多,上窜下跳
准爸爸:这些话最好不要让孕妈妈听到
孕妈的精神情绪,不仅会影响本人的食欲、睡眠、精力、体力等,而且还会通过神经体液的变化调节,影.
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