孕育养娃神器
日常饮食上，有什么建议么，我前期空腹血糖就高，现在想控制血糖，不知道需要怎么做呢。我听说吃粗粮，多溜溜，是么？还有其他的什么注意事项么～
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我这里是医院会让去医院呆一天，然后吃医院搭配的三餐并讲课什么能吃什么不能吃。你网上查可以查到很多糖尿病的食谱，但是有一点千万不要主食吃太少，饿了会有酮体，对宝宝也不好，我就是主食吃太少有酮体有要被抓去看医生了。米饭可以吃，但不要纯米饭，加杂粮做杂粮饭，杂粮占到生重的1/3-2/1。水果我已经戒了，基本就是黄瓜和番茄了。糖是绝对禁忌，烧菜不能加糖，还得少油。
自从怀孕除了水果没有吃喝过任何甜的，每天喝水多每天运动一个小时左右，糖筛正常
我也没测过糖筛，下个月测，喜欢吃甜品
言简意赅好详细～我要舍弃我的水果了看来
水果少吃点，每天不要超过200克，可以吃黄瓜和番茄代替，不要喝鲜榨果汁。少吃多餐多运动
我们这没有。只有医生，没配营养师。而且我暂时没被诊断为孕期高血糖，不知道是不是因为这个，还没人额外管我
不是有营养师给你开食谱吗
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