孕育养娃神器
我现在怀孕7个月了,除了叶酸什么都没补过
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钙片后期吃点没事
我和你一样,
对,就是因人而异的,每个人的体质都不一样
一开始啥也每次,牛奶鸡蛋也不吃,结果宝宝就小十天,医生说呀加强营养,现在多维钙片牛奶都在吃了,不过这个应该因人而异的吧,注意食补就好了
说的很在理,我不喝纯牛奶和牛羊肉
也是怀孕初期吃了三个月叶酸再什么都没吃过。牛奶倒是天天喝。最近过节加上开海了,在婆家娘家顿顿都是海鱼和虾,吃的我够够的。海鱼富含DHA,虾补钙,应该比吃药管用吧,不过哺乳期不能吃海鲜。我反正觉得对胎儿来说,饮食均衡健康就行没必要吃补品。对孕妇来说补补挺好的。指望吃DHA吃出高智商不现实。
所以我现在都没吃
那也不能补太多,适当就好
钙片和补铁的
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