孕育养娃神器
怎样运动更有利于顺产呀,各位宝妈
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一练瑜伽头就晕,现在也只有散散步,拉拉筋了,听说晚期可以做深蹲,双腿划圈,开骨盆
我都是跑步。
爬楼梯吧!
我都是散步,孕妇瑜伽太费钱
除了散步还能怎么运动
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